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下面附上一則新聞讓大家了解時事
國內流感疫情脫離流行期，但疾管署今公布，上周仍新增39例重症，另新增4例經審查與流感相關死亡病例，4月1日起公費藥劑使用對象則回歸常態，有發燒類流感患者，且家人、同事、同班同學有類流感發病者，目前仍為公費流感抗病毒藥劑符使用對象，籲即早就醫，降低重症、甚至死亡風險。疾管署防疫醫師林詠青表示，上周4例死亡病例，均感染H1N1，年齡介於42歲至73歲，均未接種流感疫苗，其中3例有慢性病史。其中42歲中部女性，雖年齡不是流感高危險族群，但因BMI值超過30，依然為公費流感接種對象，卻未如期接種，不幸感染流感，併發肺炎、肺水腫等重症，住院兩周仍不幸病逝。.inline-ad { position: relative; overflow: hidden; box-sizing: border-box; }
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@media screen and (max-width: 320px){ .inline-ad{margin: 0 -10px;} } 疾管署副署長羅一鈞進一步解釋，有慢性病史或BMI值過高肥胖者，心肺功能會較健康的民眾更差，感染流感後死亡風險較大。提醒民眾不要以自己仍年輕為由，輕忽定期接種流感疫苗的重要性。 據疾管署資料，國內上週類流感門急診累計85,163就診人次，與前一週人次相當，評估整體疫情趨勢已脫離流行期。國內自2018年10月1日起累計755例流感併發重症病例，其中74例死亡，均明顯低於同樣流行A型H1N1於2015至2016流感季。2015至2016流感季季同期重症病例數1710例，其中371例死亡。本流感季重症病例數較2015至2016流感季同期下降約56%。羅一鈞研判，與增加疫苗接種率至20%、從300萬公費對象提升至600萬名有關，確實發揮群體保護效果。北半球國家多數國家流感病毒活動已逐漸趨緩，但美國疫情仍處高峰，加拿大及歐洲仍處流行期。疾管署再次呼籲，民眾勿輕忽流感威脅，出入人潮眾多的場所務必做好手部及呼吸道衛生，及落實生病在家休息；如有類流感症狀應盡快就醫，並按醫師指示服藥，以減少併發重症、死亡及病毒傳播的風險。公費流感抗病毒藥劑使用對象一覽表。圖／疾管署提供 分享 facebook 中部一名42歲女性，BMI值超過30，為公費流感接種對象，卻未如期接種，不幸感染流感，併發肺炎、肺水腫等重症，住院兩周仍不幸病逝。示意圖，非新聞當事人。圖／報系資料照 分享 facebook
MLB》新年還懶得去健身房嗎？ 看一下貝比魯斯40歲時怎麼訓練
很多年輕球迷或許知道，現今效力於洛杉磯天使的日籍好手大谷翔平是投打二刀流，但卻不清楚真正的「二刀流」始祖是傳奇球星貝比魯斯（Babe Ruth），近期MLB官網也上傳一段影片，帶領球迷們搭上棒球時光機，回到1935年貝比魯斯40歲在健身房訓練的畫面。
2019新的一年，每位讀者的願望是否想要變成全新的自己，嚮往在健身房揮灑汗水，保有良好的健壯身材，假如因為懶惰而取消的話，應該來看看84年前，40歲的貝比魯斯是如何訓練自己的影片，儘管影片中貝比魯斯的身材實在沒什麼說服力，但有心總勝過無心。
99 years ago, the @Yankees acquired Babe Ruth.
Needless to say, conditioning has changed since then. pic.twitter.com/LoVV1BIG7d
— MLB (@MLB) 2019年1月3日
距離波士頓紅襪於1919年將貝比魯斯賣給紐約洋基的事件，已過了將近100年，此事件除了讓紅襪球迷非常不解，也讓主角貝比魯斯十分憤怒，當時的紅襪彷彿受了傳說中的「貝比魯斯魔咒」一樣，曾在15次世界大賽中贏得5次世界冠軍的他們，卻於2004年才在世界大賽上擊敗聖路易紅雀，拿下睽違86年後的世界大賽冠軍。
除了影片中貝比魯斯的訓練項目外，這位傳奇球星也非常熱愛打拳擊，常常與自己的訓練師互相切磋，無論是在屋頂上或是健身房，看看這個揮拳的力道，和職業生涯所繳出的全壘打表現，一切盡在不言中。
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