【景點民宿】溫哥華大都會飯店

【景點民宿】溫哥華大都會飯店 - 溫哥華渡假訂房

4月 28, 2019

外出旅遊時，訂房是件麻煩的事，

要考慮價格，還要擔心品質是否不錯

不過這次我住的是【景點民宿】溫哥華大都會飯店 - 溫哥華渡假訂房

價格還挺優的！服務也挺不錯！可以說是值回票價!

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商品訊息功能:

商品訊息描述:

主要設施

197 間禁煙客房
餐廳和酒吧/酒廊
室內游泳池
供應早餐
滑雪器材儲放間
健身中心
代客停車
按摩室/療程室
商務中心
托兒服務
24 小時櫃台服務
冷氣

鄰近景點

位於溫哥華市區
加拿大廣場 (0.6 公里)

民宿預訂費用

格蘭威爾島公共市場 (2.5 公里)
史丹利公園 (2.6 公里)
不列顛哥倫比亞體育館 (1.2 公里)
太平洋購物中心 (0.1 公里)

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商品訊息簡述:

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

45歲老將鈴木一朗連3打數掛零、吞下一次三振，但有一次雷射肩長傳驚豔全場。美聯社分享 facebook 西雅圖水手隊今天在東京巨蛋再戰讀賣巨人隊，雙方進行熱身賽第2戰，45歲老將鈴木一朗連3打數掛零、吞下一次三振，旅日好手陽岱鋼代打被三振，水手終場6：5獲勝，對巨人2連勝。一朗連續兩戰都以水手先發第9棒、右外野手的身分亮相，昨天3打數無安打，今天還是沒有表現，對巨人兩戰6個打數統統掛零。.inline-ad { position: relative; overflow: hidden; box-sizing: border-box; }
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@media screen and (max-width: 320px){ .inline-ad{margin: 0 -10px;} } 陽岱鋼昨天擔任巨人先發第7棒，兩個打數都被三振，今天8局下又吞K。巨人今天推出6名投手應戰，全場被揮出9支安打，包括兩支全壘打；水手同樣6名投手登板，先發投手赫南德茲（Felix Hernandez）投4局被安打4、保送3，失5分有4分自責，牛棚5人幾乎完全壓制巨人打線，只被揮出1支安打。巨人打完前6局5：3領先，7局上被追平，8局上水手替補捕手弗雷特斯（David Freitas）轟出陽春砲，成為致勝一擊。鈴木一朗雷射肩驚豔全場Ichiro still has it 💪pic.twitter.com/wXE3tFH3ZX— FanDuel (@FanDuel) March 18, 2019

腰圍超標高血壓風險增74％！醫師推海帶芽甩內臟脂肪

【早安健康／張承宇報導】國民健康署資料指出，台灣65歲以上族群，罹患高血壓機率超過50％，而且約有30～40％患者不知道自己有高血壓。高血壓不但會加速血管硬化，讓器官在無形中受到破壞，還會提高罹患腦中風、心肌梗塞等嚴重疾病的風險，大大提高死亡機率。而現在腰圍粗的人更要特別注意了，韓國一項最新研究指出，腰圍較粗的人罹患高血壓風險較高，而且腰圍粗的人不會因為有運動習慣而降低罹患高血壓的機率。

男性腰圍100cm以上、女性95cm以上，罹患高血壓機率暴增

2018年10月登載在期刊《臨床高血壓（The Journal of Clinical Hypertension）》的韓國研究，針對腰圍和高血壓之間的關係進行了調查。

該研究針對20歲以上、平均年齡43歲且沒有高血壓，超過1600萬名的韓國男女進行腰圍測定，追蹤調查5.5年後發現，全體約有7.8％罹患高血壓，其中腰圍越大的人罹患高血壓機率越高，男性腰圍粗和高血壓之間的關係比女性更加明顯，也不會因為運動習慣而減少高血壓風險：

腰圍最小的組別：男性腰圍未滿80cm、女性未滿75cm，罹患高血壓機率約為4.2％
腰圍最大的組別：男性腰圍超過100cm、女性超過95cm，罹患高血壓機率高達17.5％。
若以男性腰圍85cm～90cm、女性80cm～85cm的組別為基準，腰圍最小的組別約可降低45％高血壓風險；腰圍最大的組別則增加了74％高血壓風險。
男性腰圍和高血壓之間的關係相對更加顯著，腰圍大的男性約增加83％高血壓風險；腰圍大的女性約增加64％高血壓風險。
無論有無運動習慣，男性腰圍90cm以上，女性85cm以上的腹部肥胖者，罹患高血壓的機率幾乎相同。

研究小組推測，腹部肥胖和高血壓之間的關係，可能是脂肪組織發炎造成交感神經被活化，或是受到腎素（Renin）、血管緊張素（Angiotensin）、醛固酮（Aldosterone）影響所導致的。

吃海帶芽、餓了再吃，改善腹部肥胖

日本公益財團法人結核預防會新山手醫院生活習慣病中心主任宮崎滋，也曾在文章中指出，腹部肥胖（腰圍過高）通常是內臟脂肪堆積過多造成的，而內臟脂肪過多會促使人體分泌血管緊張素，導致血管收縮、血壓上升，造成高血壓。除此之外，還可能會加速動脈硬化，提高心臟病、腦中風的風險。

著有暢銷書《最快降低內臟脂肪的方法》的日本預防醫學專家、醫師奧田昌子曾在節目中指出，飢餓感代表著體內卡路里已被消耗完，因此建議等到肚子餓再用餐，避免多餘的熱量轉化成內臟脂肪；另外海帶芽被腸內細菌分解會產生「短鏈脂肪酸」，近年研究中指出，短鏈脂肪酸可望幫助人體代謝、抑制內臟脂肪堆積。

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